Полезные блины

1 рецепт
Блинчики с кленовым сиропом или мёдом.
Ингридиенты на 3 подноса:
Яблоки -3 штуки
Финики- 150 гр.
Какао-порошок- 1 ст.л.
Корица-0,5 ч.л
Вода -1/3 ст
Все ингредиенты сбиваем в блендере. Размазываем по листам для пастилы тонким слоем, ставим в дегидратор на 6-8 часов, при температуре 40-45 градусов. Последние 2 часа чаще заглядываем, чтобы блинчики не пересохли. Готовые блины полейте сиропом или мёдом, украсьте любимым фруктами и наслаждайтесь.

2 рецепт
Ингредиенты:
Банан -2 штуки
Семена льна -3 ст. л.
Вода -0,5 ст.
Какао- 1 ст.л
Лён перемолоть в муку. Соединить в блендере со всеми ингредиентами, распределить по листу для пастилы и сушить при температуре 40-45 градусов, примерно 12-15 часов.
Проще не бывает.
Теперь вы точно готовы к масленице!